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编者按：健身无定法，但健身是科学。在“健身小课堂”里，为你提供健身中“你可能不知道、又不能不知道”的知识点。北京8月8日电(李赫)“有氧塑形，无氧增肌”，是大多数想要健身的“菜鸟们”最先接触到的常识。 但其背后...
随着北半球进入夏季，体坛转会市场也是逐渐升温，甚至冒出几个沸腾的“泡泡”。NBA总决赛刚刚打完，就传出洛杉矶湖人挖来安东尼·戴维斯这样的超级劲爆消息。 湖人一下子从未能打进季后赛的球队，跃升至下赛季夺冠大热门...
西班牙《每日体育报》在最新的报道中指出，对西班牙人队来说，4月份是一个决定球队是成功还是失败的月份，而客场对巴萨的比赛，很可能成为球队征程的转折点。眼下，俱乐部赛事因为国际比赛日而暂停，西班牙人队的达尼·...
作为中国排球全明星周末的最高潮，全明星对抗赛于26日在宝安体育馆告一段落，球迷们期望的张晨与张常宁兄妹同场竞技也同时首演。今天张常宁晒出这次排坛大舞会的图片，网友却争相晒图并嘲讽被惠若琪地咚好美！ 张常宁写...
铁人三项中的自行车比赛中，打破别人较量的不只是速度，只不过有很多技巧的。如果能充分利用一些技巧，建构个人最佳成绩毕竟难事。专业人士讲解了5个很简单的招数。 聪慧拐弯 “我在拐弯处一般来说能打破两三个人，因为...
